Aumento de peso con múltiplos
Acabas de descubrir que estás teniendo un embarazo múltiple. Ya sea que
esté extasiado, conmocionado o abrumado, es posible que tenga muchas preguntas
en este momento. Una pregunta que puede tener se refiere a cuánto peso puede
esperar ganar durante los próximos meses.
¿Por qué es importante el aumento de peso con múltiplos?
Comer bien y aumentar la cantidad de peso recomendada es necesario para
cualquier embarazo, pero esto es particularmente importante cuando se tiene más
de un bebé debido al mayor riesgo de parto prematuro y bajo peso al nacer en un
embarazo múltiple.
El aumento de peso es especialmente importante entre las semanas 20 y 24 de
embarazo. Si una madre de mellizos aumenta 10 kg para la semana 24 de embarazo,
reduce la posibilidad de un parto prematuro.
El aumento de peso temprano también es vital para el desarrollo de la
placenta, que ayuda a que los nutrientes pasen a los bebés.
¿Cuánto peso debo aumentar?
El aumento de peso depende de una serie de factores que incluyen la altura,
el tipo de cuerpo y el peso antes del embarazo. Sin embargo, se alienta a la
mayoría de las mujeres que están embarazadas de mellizos a aumentar de 16 a 20
kg. Se aconseja a las mujeres embarazadas de trillizos que aumenten de 22 a 27
kg.
En este momento no hay suficiente información sobre cuatrillizos y
quintillizos para sugerir alguna guía. Debido a que las opiniones varían,
discuta su aumento de peso específico con su médico, quien estará más
familiarizado con sus necesidades específicas de atención médica.
¿Qué tan rápido debo subir de peso?
Las mujeres embarazadas de mellizos solo ganarán de 1,5 a 2,7 kg durante el
primer trimestre y 700 gramos por semana durante el segundo y tercer trimestre.
Si está esperando trillizos, debe esperar ganar 700 gramos por semana durante
todo el embarazo.
Una vez más, debido a que las opiniones varían, consulte con su médico y
manténgalo informado sobre su aumento de peso.
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