Formas naturales de inducir el parto
¿Se puede inducir el parto de forma natural?
Falta solo una semana para la fecha de parto. Estás buscando en Internet
alguna forma de convencer al bebé de que salga a tiempo. Los foros de mensajes
están llenos de sugerencias para inducir el parto "naturalmente". Van
desde comer alimentos picantes hasta tomar aceite de ricino con una cuchara.
Pero, ¿algo realmente funciona? Los expertos en parto dicen que no hay una
buena prueba.
Los únicos métodos seguros y confiables para iniciar el trabajo de parto
involucran medicamentos administrados en el hospital. Solo un par de técnicas
no médicas muestran alguna promesa, pero el jurado aún está deliberando sobre
ellas. La mayoría de las otras técnicas son rumores, es poco probable que
ayuden en el mejor de los casos y son potencialmente dañinas.
Posibles formas de inducir el parto de forma natural
Cuando se trata de inducir el parto, los siguientes métodos generan
críticas mixtas de expertos en parto. O no hay evidencia que los respalde o
pueden funcionar, pero conllevan riesgos. Si planea probar alguno de ellos,
consulte primero a su médico o partera.
Acupuntura
La acupuntura puede ayudar a provocar el trabajo de parto. En partes de
Asia, se ha utilizado durante siglos para impulsar el trabajo de parto. Algunos
estudios sugieren que puede ayudar a las mujeres que tienen 40 semanas o menos
de embarazo, pero puede no ayudar a provocar el trabajo de parto en mujeres que
están después de término o con 41 semanas o más de embarazo. Se necesita más
investigación.
Sexo
Otra estrategia que recibe críticas positivas de médicos y parteras es
inducir el parto de la misma manera que comenzó el embarazo: teniendo
relaciones sexuales.
Aunque no hay pruebas de que el sexo pueda iniciar el trabajo de parto, hay
una buena razón por la que podría hacerlo. El sexo libera prostaglandinas,
sustancias parecidas a las hormonas que son como los medicamentos que se usan
para inducir el parto. Si te sientes cómodo teniendo sexo, no te hará daño
intentarlo. Asegúrese de que su fuente no se haya roto y que su médico o
partera le haya dado luz verde.
Otros metodos
- Paseos largos: Salir a caminar es un buen
ejercicio, pero los expertos no creen que ayude a provocar el parto.
- Alimentos picantes: Es una teoría popular, pero no
existe una conexión directa entre el estómago y el útero. Por lo tanto, no hay
razón para pensar que un tipo particular de comida provocará contracciones.
- Aceite de ricino: Algunos expertos recomiendan tomar
una pequeña cantidad de aceite de ricino a partir de la semana 38. Pero el
aceite de ricino provoca diarrea y podría causar deshidratación.
- Cohosh: algunas mujeres intentan iniciar el
trabajo de parto con cohosh, pero los médicos advierten que esta hierba
contiene sustancias químicas de origen vegetal que pueden actuar como estrógeno
en el cuerpo.
- Aceite de onagra: esta hierba tiene sustancias que
tu cuerpo transforma en prostaglandinas, que suavizan el cuello uterino y lo
preparan para el parto.
- Té de hojas de frambuesa roja: algunas personas
piensan que este té de hierbas ayuda a provocar el parto espontáneo. Aún no se
sabe el veredicto, pero el té está repleto de hierro y calcio, que pueden ser
saludables para la mamá y el bebé. Los estudios demuestran que es seguro beber durante
el embarazo.
Inducir el parto en el hospital
Si pasa su fecha de parto, su médico o partera pueden recomendar inducir el
parto en el hospital. Las mujeres con embarazos de alto riesgo pueden ser
inducidos muy cerca o justo antes de la fecha prevista. Algunos riesgos de
complicaciones requieren inducción mucho antes de la fecha prevista. Para
embarazos de bajo riesgo, es posible que su médico quiera que pase a las 42
semanas antes de inducir el parto.
La inducción del parto por lo general comienza tomando prostaglandinas en
forma de píldoras o aplicándolas dentro de la vagina cerca del cuello uterino.
A veces esto es suficiente para iniciar las contracciones.
Si eso no es suficiente para inducir el parto, el siguiente paso es la
oxitocina, una forma artificial de la hormona oxitocina. Estimula las
contracciones uterinas. La oxitocina solo debe administrarse una vez que el
cuello uterino esté abierto y listo para el trabajo de parto.
A medida que se acerca la fecha de parto, muchas parejas están ansiosas por
que comience el trabajo de parto para finalmente poder conocer a su pequeño.
Y aunque ese es el momento más emocionante de su vida, es posible que desee
reducir la velocidad y no apresurarse en las cosas. Ahorre su energía, en lugar
de agotarse con esquemas para comenzar el trabajo de parto antes.
En otras palabras, ¡duerme un poco mientras puedas!