Gana la batalla de los terribles 2
Mes 24
Alrededor del segundo
cumpleaños de su niño, a veces incluso antes, es posible que se pregunte qué le
pasó a su adorable y dulce niño.
De repente, puede comenzar a
ver comportamientos como:
- Gritando
- Berrinche
- Patear y morder
- Pelear con hermanos
- Total de fusiones
Son los "terribles
2". El comportamiento de su hijo es una forma de expresar su necesidad de
independencia junto con su frustración por no tener el control todo el tiempo.
Este tiempo de prueba pasará.
Enséñele a su hijo frases como "Mi turno, por favor" y anímelo a
expresarse mientras mantiene la calma y usa sus palabras y no sus puños.
Mientras tanto, lidia con las crisis siendo paciente pero firme y manteniendo
una rutina constante. Recuerda, eres el adulto.
El desarrollo de su niño pequeño este mes
Las comidas no siempre son
suficientes para satisfacer a un niño pequeño hambriento, especialmente a los
quisquillosos para comer.
Su hijo necesita entre 1000
y 1200 calorías al día. Eso incluye comidas y dos o tres refrigerios.
No todos los bocadillos son
igualmente saludables. Comer demasiadas golosinas grasosas o azucaradas o beber
más de 120 ml de jugo al día puede provocar obesidad. Las porciones extra
grandes también pueden ser un problema. Un bocadillo para niños pequeños es
solo media taza de cereal o galletas saladas.
Aquí hay algunas ideas de
bocadillos saludables:
- Fresas en rodajas o manzana
- Galletas de trigo integral
- Pequeños trozos de queso
- Coba
- Yogur bajo en grasa (tenga cuidado con el azúcar agregada, algunas están cargadas)
- Media taza de leche desnatada
Los alimentos con alto
contenido de fibra y proteínas mantendrán a su niño lleno, por lo que no estará
pidiendo otro bocadillo una hora después. También es un buen momento para
comenzar a cambiar a una dieta baja en grasas.
Su hijo todavía está
creciendo, pero no tan rápido como lo hacen los recién nacidos, por lo que es
normal que los niños de 2 años no coman tanto o estén un poco menos interesados
en comer una variedad de alimentos.
Pero recuerde, es posible
que su hijo no acepte un alimento nuevo hasta que lo haya visto 10 veces. Así
que deje que su hijo pruebe nuevos alimentos, pero sin presión. Nunca convierta
la hora de la comida en una batalla.
Consejos para el mes 24
- No importa lo mal que se pongan las rabietas, mantén la calma. Respire hondo, salga de la habitación y reagrupe para que pueda lidiar con el comportamiento con calma.
- No programe salidas o actividades en momentos en los que sepa que es más probable que su hijo se desmorone, generalmente cerca de la hora de la siesta o la hora de comer.
- Su hijo todavía puede estar tomando una siesta de 1 a 3 horas cada día. No programe las siestas demasiado cerca de la hora de acostarse o tendrá problemas para conciliar el sueño por la noche.
- Algunos niños se despiertan repentinamente gritando en la noche. Para prevenir estos "terrores nocturnos", asegúrese de que su hijo duerma lo suficiente y no esté demasiado cansado.
- La tos es normal en los niños pequeños, pero si la tos dura más de un par de semanas, podría ser una infección, alergias o asma. Consulte a su pediatra.
- No permita que su hijo permanezca sentado durante más de una hora a la vez (a menos que esté durmiendo). ¡Levántela, afuera y muévase!
- Corte su comida en trozos que pueda manejar y evite los caramelos redondos, las palomitas de maíz o las salchichas que podrían representar un peligro de asfixia o náuseas.