Beneficios de la lactancia materna
A medida que se acerca el final de su embarazo, su cuerpo se prepara para
amamantar. La leche materna es el alimento perfecto para su bebé, ya que
contiene la mejor combinación de ingredientes para un sistema inmunológico
fuerte y un crecimiento y desarrollo general.
Beneficios para el bebé
La leche materna proporciona toda la nutrición que su bebé necesita durante
los primeros seis meses de vida. No se recomiendan alimentos ni agua
adicionales, por lo que facilita la alimentación de su bebé. Su leche materna
contiene la combinación perfecta de nutrientes, grasas y proteínas para que su
bebé crezca al ritmo adecuado.
A medida que pasa el tiempo y su bebé crece, su leche cambia para cumplir
con los nuevos requisitos nutricionales. Por ejemplo, su primera leche tiene un
alto contenido de grasa y menos agua, pero a los tres meses de edad, su leche
tiene menos grasa y más agua.
Los bebés amamantados también tienen menos enfermedades. Las tasas de
infecciones de oído, problemas respiratorios, asma y alergias son más bajas en
los bebés amamantados. Existe una fuerte conexión entre la lactancia materna y
un sistema inmunológico saludable. Pasará sus anticuerpos a su bebé a través de
la leche materna, lo que le dará a su bebé una ventaja en la lucha contra las
infecciones.
La leche materna también forma una capa protectora dentro del estómago de
su bebé para evitar que los gérmenes se arraiguen.
Beneficios para mamá
Amamantar a su bebé también tiene beneficios para su salud. Las madres que amamantan vuelven antes al peso que tenían antes del embarazo y tienen tasas más bajas de cáncer de mama y de útero. Amamantar ayuda a que su útero vuelva a la normalidad y disminuye la pérdida de sangre después de que nazca su bebé. También puede experimentar un descanso de su período de hasta 12 meses.