Diabetes durante el embarazo
La diabetes es una enfermedad grave en la que su cuerpo no puede controlar
adecuadamente la cantidad de azúcar en la sangre porque no tiene suficiente
insulina. La diabetes es la complicación médica más común durante el embarazo y
representa el 3,3% de todos los nacidos vivos. Independientemente del tipo de
diabetes que tenga, hay muchos pasos que usted y su equipo de atención médica
pueden tomar para tener un embarazo seguro y saludable.
¿Cuáles son las causas y los síntomas de la diabetes?
Hay dos tipos principales de diabetes. La diabetes tipo 1 es una enfermedad
autoinmune que requiere el uso diario de insulina. Los síntomas del tipo 1
pueden incluir aumento de la sed y la micción, hambre constante, pérdida de
peso, visión borrosa y fatiga extrema.
Los síntomas del
tipo 2 incluyen infecciones de la vejiga o los riñones que se curan lentamente,
aumento de la sed y la micción, hambre constante y fatiga. Esta forma de
diabetes a menudo se asocia con la edad avanzada, la obesidad, antecedentes
familiares, antecedentes de diabetes gestacional, inactividad física y puede
ser más frecuente en ciertos grupos étnicos.
¿Cómo se trata la diabetes preexistente durante mi embarazo?
Ya sea que esté tratando de concebir o ya esté embarazada, el tratamiento
de la diabetes durante el embarazo es clave para su salud y la de su bebé.
Tómese el tiempo para formar su equipo de atención médica y elabore un plan
de atención para controlar sus niveles de glucosa en sangre. El contacto
frecuente con su proveedor médico es esencial para controlar los niveles de
glucosa en sangre y controlar su salud y la de su bebé.
Hable con su médico o dietista para desarrollar un plan de alimentación
saludable. Dar prioridad a una nutrición adecuada ayudará a controlar el azúcar
en la sangre tanto antes como después de la concepción.
Informe a su médico sobre cualquier medicamento que esté tomando
actualmente para la diabetes o cualquier otra condición de salud para que pueda
tomar lo que sea más seguro durante su embarazo.
Haga citas con los especialistas de alto riesgo apropiados. Los
especialistas pueden incluir un perinatólogo que trata a mujeres con embarazos
de alto riesgo y un endocrinólogo que trata a mujeres con diabetes y otras
afecciones médicas.
Manténgase físicamente activo. Querrás estar en las mejores condiciones
físicas durante tu embarazo.
¿Qué son la hipoglucemia y la hiperglucemia y cómo pueden afectar mi embarazo?
Tanto la hipoglucemia como la hiperglucemia son comunes en mujeres con
diabetes preexistente. La hipoglucemia ocurre cuando los niveles de glucosa en
la sangre son demasiado bajos. Cuando los niveles de glucosa en la sangre son
bajos, su cuerpo no puede obtener la energía que necesita.
Usted puede estar experimentando esto si usted es:
- Experimentar visión borrosa
- Tener fatiga inexplicable
- Preocupado por cambios repentinos en su estado de ánimo
La hipoglucemia puede ser desencadenada por:
- Saltarse o retrasar las comidas.
- Comer porciones demasiado pequeñas.
- Esforzarse demasiado físicamente.
Por lo general, la hipoglucemia se trata comiendo o bebiendo algo que
contenga azúcar, como jugo de naranja. La hiperglucemia es cuando su cuerpo no
tiene suficiente insulina o no puede usar la insulina correctamente.
Usted puede estar experimentando esto si usted es:
- Siempre sediento
- Perder peso repentinamente
- Usar el baño a menudo
La hiperglucemia puede ser desencadenada por:
- Equilibrio inadecuado en su consumo de alimentos
- Problemas con la cantidad de insulina que está tomando
- Estrés
- Enfermedad
- Falta de movimiento físico.
- Por lo general, la hiperglucemia se trata ajustando las dosis de insulina.
¿Cuáles son los riesgos de la diabetes para mi hijo por nacer?
Existen algunos riesgos de salud potencialmente negativos para el bebé
cuando la madre tiene diabetes.
La macrosomía es una afección en la que su bebé crece demasiado debido al
exceso de insulina que atraviesa la placenta. Un bebé grande puede dificultar
el parto vaginal y aumentar el riesgo de lesiones para el bebé durante el
proceso de parto.
La hipoglucemia, o nivel bajo de azúcar en la sangre, puede desarrollarse
poco después del nacimiento debido a los altos niveles de insulina. Controlar
su propio nivel de azúcar en la sangre puede ayudar a reducir los riesgos de
hipoglucemia para su bebé.
La ictericia es una decoloración amarillenta de la piel y los ojos y, a
veces, se puede atribuir a la diabetes durante el embarazo. Su médico
pediátrico le ayudará con un plan para aliviar esta condición para su recién
nacido.
¿Cuáles son algunas otras consideraciones?
Hay algunos otros elementos a tener en cuenta:
- Durante el trabajo de parto y el parto, su nivel de glucosa en sangre se controlará de cerca para garantizar un parto seguro. Asociarse con su equipo de atención médica y su compañero de apoyo ayudará a aliviar cualquier inquietud que pueda tener durante el trabajo de parto.
- Asegúrese de completar su cuidado posparto, con el fin de lograr un peso saludable con ejercicio diario y una buena nutrición. Cuidar su cuerpo después del parto es importante para controlar los niveles de glucosa y mantenerse saludable.
- Investiga y decide puntos clave sobre la nutrición de tu bebé después del nacimiento. Algunos estudios sugieren que la lactancia materna puede reducir el riesgo de diabetes en su recién nacido.
Miles de mujeres cada año pueden navegar la diabetes en el embarazo con resultados favorables. Recuerde controlar sus niveles de glucosa, priorizar la nutrición y el ejercicio adecuados y mantenerse conectado con su equipo de atención médica. El control médico de su diabetes es clave para su salud y el éxito de futuros embarazos.