Consejos para padres

Los consejos para padres cambian con tanta frecuencia que es fácil sentir que lo estás haciendo mal, pase lo que pase.

Conéctese

Reserve "10 minutos de tiempo especial contigo todos los días para cada niño. Llámalo" tiempo de Hannah "o" tiempo de Ethan "para que sepan que todo se trata de ellos. Un día, eligen qué hacer. Al día siguiente, Pero concentre toda su atención en su hijo, con todo su corazón.

“Asegúrese de que los hermanos estén ocupados en otra parte y guarde su teléfono. El noventa por ciento de sus interacciones con su hijo deben estar relacionadas con la conexión para que pueda aceptar el 10% sobre la corrección ".

Primero controle sus propias emociones

"No importa cuál sea el problema (malas calificaciones en la escuela, rabietas, rehusarse a cenar), antes de intervenir con su hijo, comience siempre por calmarse. La mayoría de las veces, un problema con su hijo puede parecer una emergencia , pero no lo es. Puedes respirar profundamente y alejarte para calmarte y ser el padre que quieres ser ".

Vuelva a conectarse cuando establezca límites

"No grites, 'Limpia tus Legos, es hora de dormir', desde la cocina. Ve a donde está, ponte a su nivel y mira lo que está haciendo. Siempre estamos apurando a los niños. el horario. Tómese un minuto para sentarse y admirar lo que ha hecho, luego hable sobre la hora de acostarse. Si establece su límite con empatía, es más probable que coopere ".

No Cierre la conversación

"Si su hijo dice: '¡Odio las matemáticas! ¡Nunca volveré a ir a la escuela!' Probablemente no solo esté siendo difícil. Las emociones intensas significan que algo está pasando. Si simplemente dices: "Por supuesto que vas a la escuela, ahora haz tu tarea", habrás cerrado la puerta para descubrir lo que realmente está sintiendo.

“En cambio, abre la puerta diciendo algo como, 'Parece que realmente no te gustan las matemáticas. ¿Me puedes decir al respecto?' Eso ayuda al niño a sentirse seguro al abrirse a usted ".

Bienvenida a las lágrimas

"Parte de su trabajo como padre es ayudar a su hijo a manejar sus emociones y, a veces, todos necesitamos llorar. Los padres piensan que cuando los niños lloran hay que calmarlos rápidamente, pero es todo lo contrario. Enséñeles que esos las emociones, como el dolor y la ira, no son peligrosas. Si ve que su hijo se pone de mal humor o agresivo, tómese un minuto para reconocer su propia irritación (consulte el consejo n. ° 2) y luego cambie a la compasión y la empatía.

“Su trabajo es ayudar a su hijo a sentirse lo suficientemente seguro como para expresar los grandes y aterradores sentimientos, y sí, incluso dejar que se derrumbe en la seguridad de sus brazos. Si no puede articularlos, puede ayudarlo a mostrárselos estableciendo límites amables, diciendo algo como 'Oh, cariño, veo que estás molesto'. Lamento que esto sea tan difícil '".

Tómese mucho tiempo para reír

"Los niños necesitan reír a carcajadas. Reserve un tiempo para las bromas y las tonterías. La risa ayuda a los niños a sentirse seguros y les ayuda a hacer la transición cuando tienen que dejarlos para ir a la escuela o para que los cuiden, porque se sienten conectados.

“Pero no recomiendo hacer cosquillas para hacer reír a los niños. … No logra el objetivo de la liberación y puede hacer que los niños se sientan fuera de control ".

Evite las luchas de poder

"Como padres, se nos dice que se supone que debemos estar a cargo, y se supone que los niños deben hacer lo que decimos. Pero nadie gana una lucha por el poder, así que no se quede atascado en mostrar quién manda.

“Por ejemplo, si su hijo siempre se resiste a cenar, piense en las necesidades reales involucradas. Si dice que no tiene hambre ahora, pero luego tiene hambre, tal vez lo diga en serio. ¿Es el fin del mundo si se come su cena mientras lees su cuento antes de dormir? "

No lo tome como algo personal

"Si su hijo está molesto y arremete, por lo general no se trata de usted. No le devuelva el ataque. Si su hijo es grosero con usted, trataría de responder: '¡Ay! No nos hablamos de esa manera. Tú Debe estar muy molesto por hablarme así. Eso abre la puerta para hablar en lugar de escalar ".

Ayude a su hijo a aprender autodisciplina

"La autodisciplina es renunciar a algo que quieres por algo que quieres más. Eso es esencial a medida que un niño crece. Si quieren ser buenos en algo, tienen que aprender a manejarse a sí mismos en los momentos difíciles. Si las vías del tren ganaron no encajan o su rompecabezas es demasiado difícil, simpatice con la frustración y anime a su hijo a resolver el problema ".

Nunca interrumpa a un niño que juega

"Está bien, no siempre se puede seguir esa regla. Pero el juego es el trabajo de un niño. Si les encanta hacer algo tanto que se pierden en ello, ese es el tipo de pasión y fluidez que necesitarán para tener éxito en lo que sea que quieran hacer. hacer como adulto ".