Presión arterial alta en niños

La mayoría de las personas piensan que la presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es una afección que afecta a las personas mayores. Pero la presión arterial alta en realidad afecta a personas de todas las edades, incluidos los niños pequeños.

¿Por qué la presión arterial alta en los niños es un problema creciente? ¿Qué puede hacer para proteger a su hijo de esta amenaza? El primer paso es aprender todo lo que pueda sobre la presión arterial alta en los niños, sus causas, consecuencias y tratamiento.

¿Qué es la presión arterial alta en los niños?

La presión arterial es la fuerza de la sangre a medida que fluye a través de los vasos del cuerpo. En condiciones normales, el corazón bombea sangre a través de los vasos de todo el cuerpo. Los vasos se ensanchan y se contraen según sea necesario para que la sangre fluya bien. Sin embargo, en una persona con hipertensión, la sangre empuja demasiado fuerte contra los vasos sanguíneos, lo que puede dañar los vasos sanguíneos, el corazón y otros órganos.

Es fácil para los adultos saber si tienen presión arterial alta con solo controlarse la presión arterial y comparar los números con un gráfico simple. Los niños tienen las mismas pruebas; sin embargo, interpretar los números es más complicado. El médico de su hijo utilizará tablas basadas en el sexo, la altura y los números de presión arterial de su hijo para determinar si su hijo tiene presión arterial alta o no.

Cómo afecta la presión arterial alta a los niños

Al igual que en los adultos, la presión arterial alta en los niños puede provocar efectos graves en la salud a largo plazo, que incluyen:

Enfermedad del corazón
Nefropatía
Carrera

Obesidad y presión arterial alta en niños

Los factores de riesgo para la presión arterial alta en los niños incluyen la obesidad y antecedentes familiares de presión arterial alta. Otros factores de riesgo pueden incluir problemas médicos como anomalías hormonales, estrechamiento de la aorta, apnea del sueño u otros trastornos del sueño.

La obesidad se considera el principal riesgo de presión arterial alta en los niños. La obesidad no solo pone a su hijo en riesgo de presión arterial alta, sino también de una variedad de otros problemas de salud, como enfermedades cardíacas y diabetes.

Tratamiento de la presión arterial alta en niños

Los investigadores todavía están tratando de determinar la forma más efectiva de tratar la presión arterial alta en los niños. En general, el tratamiento de la presión arterial alta en niños no es tan diferente del tratamiento en adultos. Trabaje de cerca con el médico de su hijo para encontrar qué plan de tratamiento funcionará mejor para su hijo. Aquí hay algunas pautas generales:

Siga el plan de dieta Los enfoques dietéticos para detener la hipertensión que incluye comer menos grasas y grasas saturadas, así como comer más frutas y verduras frescas y alimentos integrales. Limitar el consumo de sal también puede ayudar a reducir la presión arterial de un niño. Un dietista puede ayudarlos a usted y a su hijo a encontrar formas de alcanzar estos objetivos sin renunciar a sus comidas favoritas oa su gran sabor.
Cuide el peso de su hijo. El sobrepeso aumenta el riesgo de desarrollar presión arterial alta. Hacer ejercicio con regularidad puede ayudar a su hijo a perder peso. Pídale al médico de su hijo que le ayude a establecer metas para perder peso. El médico de su hijo también puede remitirlo a otros médicos para que lo ayuden a establecer un plan para bajar de peso.
Evitar el humo del tabaco. El humo del tabaco puede aumentar la presión arterial; también puede dañar directamente el corazón y los vasos sanguíneos de su hijo. Proteja a su hijo del humo del tabaco, incluso del humo de segunda mano.
Tomar medicamentos. Si la presión arterial alta de su hijo es grave o no responde a los cambios en el estilo de vida, su médico puede recetarle medicamentos. Puede tomar un tiempo encontrar una combinación de medicamentos que funcione mejor para controlar la presión arterial alta con los menores efectos secundarios. Los medicamentos utilizados para tratar la presión arterial alta incluyen:

Diuréticos para reducir la cantidad de líquido en la sangre al ayudar al cuerpo a deshacerse del exceso de sodio.
Los inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA), los bloqueadores alfa y los bloqueadores de los canales de calcio ayudan a evitar que los vasos sanguíneos se estrechen.
Los bloqueadores beta evitan que el cuerpo produzca la hormona adrenalina. La adrenalina es una hormona del estrés. Hace que el corazón lata más fuerte y más rápido. También hace que los vasos sanguíneos se contraigan. Todo esto hace que la presión arterial sea más alta.
Tratar la causa subyacente de la presión arterial alta, si se puede determinar. iincluyendo anomalías hormonales, coartación de la aorta, apnea del sueño u otros trastornos del sueño.

Cómo ayudar a su hijo con presión arterial alta

Ayude a su hijo a controlar la presión arterial alta siguiendo cuidadosamente el plan del médico. Además, puedes seguir estos pasos.

Hacer los cambios en la dieta y el ejercicio un asunto familiar. Todos en la familia se beneficiarán de estos cambios saludables.
Asegúrese de controlar la presión arterial de su hijo con la frecuencia recomendada por el médico de su hijo.

Al trabajar con su especialista en salud para desarrollar un plan de salud integral, puede ayudar a su hijo a controlar la presión arterial alta y disfrutar de muchos años saludables por delante.