Tu hija a los 17

A los 17 años, su hija se encuentra en la última etapa de su adolescencia (el período entre la niñez y la edad adulta). Pero todavía está cambiando, creciendo emocionalmente y aprendiendo sobre sí misma y el mundo. Esto es lo que puede esperar durante este importante año.

En general

Los cambios físicos de su hija se estabilizarán y conocerá mejor su propio cuerpo. Ya habrá tenido su período y habrá alcanzado su estatura adulta.

Mentalmente, su hija pensará como una adulta. Podría estar concentrada en sus planes para el futuro. Sus metas serán un poco más realistas y tendrá una mejor idea de lo que quiere ser.

Emocionalmente, su hija será más independiente que nunca. Pero probablemente todavía tendrá muchos altibajos en la adolescencia. Como los adultos, los adolescentes pueden desarrollar depresión. Si está triste por más de 2 semanas, eso no es normal. Llame a su médico.

Socialmente, es posible que a su hija le resulte más fácil resistir la presión de sus compañeros. Probablemente querrá pasar más tiempo con sus amigos que con su familia. Pero ella todavía necesitará que le pongas límites. Háblele sobre las consecuencias de romper las reglas en lugar de simplemente decirle qué hacer.

Citas y sexo

Es probable que su hija de 17 años piense mucho en las citas y el sexo. Está empezando a comprender el toma y daca en sus relaciones románticas y ve que la felicidad de otras personas puede ser tan importante como la suya propia. Estará más consciente de su orientación (heterosexual, gay, bisexual, etc.) y puede que tenga relaciones sexuales. Puede ayudarla a resolverlo hablando de cosas como:

Control de la natalidad
Consentimiento
Qué hacer si alguna vez se encuentra en una situación en la que no se siente segura
Enfermedades de transmisión sexual
Sus opciones si queda embarazada

Imagen corporal

Las adolescentes pueden estar muy preocupadas por su apariencia, especialmente por su peso. Es normal que las niñas ganen algo de grasa corporal cuando son adolescentes. Pero algunos no se sienten cómodos con él y tratan de deshacerse de él como pueden. Los adolescentes que bailan (ballet, etc.) o participan en deportes como gimnasia, patinaje sobre hielo o atletismo tienen un riesgo especial de sufrir trastornos alimentarios porque pueden sentir la presión de "ganar peso" o verse de cierta manera.

Puede ayudar a su hija a evitar un trastorno alimentario hablándole sobre:

Alimentación saludable
Tratar la comida como combustible, no como recompensa
Los peligros de hacer dieta o comer para manejar sus emociones.
Lo que ve en revistas, televisión o en línea.

Si nota signos de un trastorno alimentario, hable con su hija. Concierte una cita con su médico para un chequeo.

Alcohol y drogas

A medida que su hija sale al mundo y se expone a más cosas, puede encontrarse con adolescentes que beben alcohol o consumen drogas. Se estima que uno de cada cuatro niños de entre 12 y 17 años ha consumido drogas. Las edades de 16 a 18 son las edades pico para estas actividades. Habla abiertamente con tu hija sobre el abuso de sustancias. Y recuerde, si bebe mucho o usa drogas, le está diciendo que está bien. Lo mismo ocurre con el tabaquismo.

Internet y redes sociales

Su hija de 17 años nunca ha conocido un mundo sin Internet. Si bien es posible que te maravilles de lo rápido que vuelan sus pulgares sobre el teclado de su teléfono inteligente, necesita tu guía sobre cómo mantenerse seguro en línea. Asegúrate de que ella: