Cómo secar su suministro de leche materna
El viaje de amamantamiento de cada madre es único. Puede haber muchas
razones por las que decida dejar de amamantar. Una vez que decida que el
destete será lo mejor para usted y su bebé, puede probar varios métodos para
secar el suministro de leche materna. No hay un cronograma establecido para el
proceso de supresión de la lactancia. En cambio, la rapidez con la que se seca
la leche depende de varios factores, incluida la edad de su bebé y su
suministro promedio de leche. La leche materna puede tardar días, semanas o
meses en secarse.
Se recomienda que destete gradualmente a su bebé amamantado. Sin embargo,
hay muchos factores que pueden llevar a una madre a desear secar su leche
materna. Siempre consulte a su médico antes de intentar secar su suministro de
leche materna.
Métodos para secar la leche materna
Ya sea que tenga un exceso de leche o esté tratando de destetar a su bebé,
existen varios métodos que puede probar para suprimir el suministro de leche
materna, que incluyen:
- Dejar de amamantar. Cuando deje de
amamantar, su cuerpo dejará de producir leche gradualmente. La falta de
estimulación le dice a su cuerpo que deje de amamantar. Para usar este método:
- Use un sostén de apoyo.
- Suspender la lactancia.
- Use compresas de hielo para controlar la inflamación.
- Ocasionalmente extraiga leche para aliviar la congestión mamaria.
- Utiliza hierbas. Las investigaciones
sugieren que hay algunas hierbas que pueden ayudar a reducir el suministro de
leche. Para utilizar hierbas para la supresión de la lactancia:
- Beba té de salvia hecho con 1 a 3 gramos de hojas secas de salvia.
- Aplica flores de jazmín en tus senos.
- Tomar baya casta por vía oral.
- Comer perejil.
- Use aceite de menta por vía tópica solo si ha dejado de amamantar por completo; puede ser tóxico para su bebé.
- Consulte siempre a su médico antes de usar hierbas por vía oral o tópica. Observe atentamente a su bebé para detectar cualquier cambio en el comportamiento.
- Aplicar repollo. El repollo puede ayudar
a calmar los senos congestionados cuando deja de amamantar. Para aplicar coles:
- Lavar las hojas de col verde y enfriar en el frigorífico.
- Colocar hojas debajo del sostén y sobre cada seno.
- Cambia las hojas cada pocas horas.
- Toma anticonceptivos. Tomar estrógeno como
parte de una píldora anticonceptiva combinada puede ayudar a detener la
lactancia. La mayoría de las madres ven una caída en la producción de leche
después de tomar una pastilla al día durante una semana. El control de la
natalidad solo debe tomarse bajo la estrecha supervisión de su médico.
- Toma Sudafed. La pseudoefedrina, o
Sudafed, es un descongestionante común de venta libre. Las investigaciones
muestran que Sudafed provoca una disminución notable en la producción de leche.
Al igual que el control de la natalidad, Sudafed solo debe usarse para suprimir
la lactancia bajo la supervisión de un médico. Debe estar atento a los síntomas
de ansiedad e insomnio mientras toma Sudafed.
- Use vitamina B. La investigación
muestra que la vitamina B puede limitar la lactancia. Siempre consulte con su
médico antes de intentar reducir o prevenir su producción de leche.
Cuándo buscar ayuda
Cuando intenta secar el suministro de leche materna, es normal experimentar
molestias. Sin embargo, si experimenta dolor u otros síntomas preocupantes, es
hora de llamar a su médico o especialista en lactancia. Puede correr más riesgo
de ingurgitación, infección o conductos bloqueados si deja de amamantar
repentinamente. Para ayudar a reducir los síntomas incómodos, extraiga la leche
a mano con moderación.
Debe comunicarse con un profesional médico si experimenta:
- Un conducto bloqueado. Los conductos
bloqueados son un problema común para las mujeres que están amamantando o
destetando. Cuando experimenta un conducto bloqueado, puede sentir dolor, calor
en el seno o fiebre baja. Los conductos obstruidos se pueden tratar con un
suave masaje o aplicando calor y frío en la zona afectada.
- Infección mamaria. La mastitis es una
infección en el seno. A menudo es el resultado de un conducto bloqueado que se
ha inflamado. Los síntomas incluyen:
- Enrojecimiento
- Hinchazón
- Fiebre y síntomas gripales
Su médico puede tratar esta afección con antibióticos. Busque atención médica si experimenta conductos bloqueados, dolor o síntomas similares a los de la gripe.