Causas del aborto espontáneo

Si está embarazada, es posible que le preocupen los riesgos de un aborto espontáneo o de la pérdida del embarazo. La mayoría de las veces, esto sucede por razones sobre las que usted no tiene control. De hecho, a menudo es difícil identificar la causa exacta. Aprender cuáles son sus causas puede ayudarla a tranquilizarse y a mejorar sus posibilidades de tener un embarazo saludable a término.

Aquí hay una descripción general de algunas de las causas más comunes de pérdida de embarazo.

Cromosomas anormales

Cuando ocurre un aborto espontáneo en las primeras 12 semanas, más de la mitad de las veces se debe a un problema con los cromosomas del bebé. Los cromosomas contienen los genes que determinan las características únicas de su bebé, como el color del cabello y los ojos. Un bebé no puede crecer normalmente con el número incorrecto de cromosomas o con los dañados.

Una anomalía en los cromosomas de un bebé por nacer podría causar uno de varios problemas. Entre los más comunes se encuentran:

Óvulo marchito. No se desarrolla ningún embrión.
Embarazo molar . Ambos conjuntos de cromosomas provienen del padre, mientras que ninguno proviene de la madre. La placenta no crece normalmente y el feto no se desarrolla.
Embarazo molar parcial. El padre da dos conjuntos de cromosomas además del conjunto de la madre. El embrión puede comenzar a desarrollarse pero pronto se detiene.

Varias otras anomalías cromosómicas pueden causar la pérdida de un embarazo. Estos incluyen trisomía 13, 18, 21 (síndrome de Down), monosomía (síndrome de Turner) y otros problemas de cromosomas sexuales.

Aquí hay algunas otras cosas a tener en cuenta sobre los cromosomas anormales:

No hay forma de evitar que ocurran problemas cromosómicos.
A medida que envejece, especialmente después de los 35 años, aumenta el riesgo de problemas cromosómicos específicamente y de pérdida del embarazo en general.
Los abortos espontáneos por problemas cromosómicos no suelen volver a ocurrir en futuros embarazos.

Condiciones médicas

Una pérdida de embarazo a menudo resulta de un problema con la salud de la madre. Algunos de estos incluyen:

Una infección como el citomegalovirus o la rubéola
Enfermedades a largo plazo mal controladas como la diabetes o la hipertensión arterial
Enfermedad de la tiroides, lupus y otros trastornos autoinmunes
Problemas con el útero o el cuello uterino, como fibromas, un útero de forma anormal o un cuello uterino que se abre y ensancha demasiado pronto, lo que se denomina insuficiencia cervical
Infecciones por enfermedades de transmisión sexual como clamidia, gonorrea, sífilis o VIH
Problemas de coagulación de la sangre que bloquean los vasos sanguíneos que transportan el flujo de sangre a la placenta.
Estilo de vida

Sus hábitos como futura mamá pueden aumentar el riesgo de pérdida del embarazo. Estos son algunos hábitos que son peligrosos para un bebé en desarrollo:

De fumar. Algunos estudios muestran un mayor riesgo de embarazo incluso si solo el padre fuma.
Consumo excesivo de alcohol
Uso de drogas ilegales

Peligros ambientales

Además del humo de segunda mano, ciertas sustancias en su entorno en el hogar o en el trabajo podrían poner en riesgo su embarazo. Éstas incluyen:

Mercurio liberado de termómetros rotos o bombillas fluorescentes
Disolventes como diluyentes de pintura, desengrasantes y quitamanchas y barnices
Pesticidas para matar insectos o roedores
Arsénico encontrado cerca de sitios de desechos o en agua de pozo

Asegúrese de hablar con su médico acerca de esto. Es posible que descubras que tus riesgos no son tan grandes como crees.

Medicamentos

Varios medicamentos recetados y de venta libre pueden aumentar sus posibilidades de aborto espontáneo y pérdida del embarazo, entre ellos:

Misoprostol. Se utiliza para afecciones como úlceras pépticas y artritis reumatoide.
Metotrexato, un medicamento para la artritis reumatoide
Retinoides. Se utilizan para afecciones de la piel como el eccema y el acné.
Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos para el dolor y la inflamación

Comida envenenada

Varios tipos de intoxicación alimentaria durante el embarazo pueden aumentar el riesgo de aborto espontáneo o pérdida del embarazo.

Listeriosis. Por lo general, se encuentra en quesos blandos sin pasteurizar, como queso azul, brie o queso fresco, y mariscos crudos o poco cocidos.
Salmonela. Generalmente se encuentra en huevos crudos o poco cocidos.
Toxoplasmosis. La mayoría de las veces es causada por comer carne cruda infectada

Algunas enfermedades de intoxicación alimentaria, incluidas la listeriosis y la toxoplasmosis, pueden infectar a su bebé por nacer incluso si usted no tiene síntomas.

Siga las pautas de su médico sobre la cocina y los alimentos que debe evitar durante el embarazo.

¿Qué no causa el aborto espontáneo?

Es posible que le preocupe que ciertas actividades o emociones puedan aumentar el riesgo de su embarazo. Pero si su embarazo no se considera de alto riesgo, las siguientes cosas generalmente son seguras:

Laboral
Sentado o de pie por períodos razonables de tiempo
Ejercicio
Tener sexo
Viaje aéreo
Comer comida picante
Tener un shock o susto emocional
Estrés o depresión

Prevención del aborto espontáneo

Aunque no existe una forma segura de prevenir un aborto espontáneo o la pérdida del embarazo, puede tomar medidas para ayudar a garantizar un embarazo saludable:

Hágase un chequeo preconcepcional.
Tenga visitas prenatales periódicas para que su médico pueda ayudar a prevenir y tratar cualquier problema a tiempo. Haga que el cuidado de los problemas de salud existentes sea una prioridad. Sus esfuerzos le darán a su bebé la mejor oportunidad de estar saludable.
Frenar hábitos de vida peligrosos. Si no puede dejar de fumar por su cuenta, hable con su médico para obtener ayuda para dejar de hacerlo.
Pregunte a su médico sobre su riesgo del medio ambiente y cómo protegerse.
Pregunte a su médico si debe consultar a un especialista en obstetricia, como un perinatólogo, especialmente si tiene más de un aborto espontáneo. Estos médicos se especializan en embarazos complicados.
Tomar un multivitamínico diario.
Limite la cafeína.
Llevar una dieta sana y equilibrada.
Evita ciertos alimentos que pueden portar bacterias.
Mantener un peso saludable.

Tenga en cuenta que puede hacer todo "bien" y aun así tener un aborto espontáneo. Trate de no agregar culpa o culparse a sí mismo a su carga emocional. Entre trabajar con su médico y hacer cambios saludables en su estilo de vida, puede estar tranquila sabiendo que ha hecho todo lo posible para tener un embarazo saludable.